因為一包紙巾,吵架后徹底分手了

2020-04-2015:16:39 1 2,503

幾乎所有的愛情影視作品里,都會以情侶的男女主人翁歷經千辛萬苦后以甜蜜的在一起收尾,但現實的生活往往比影視作品要來的更加真實,也更加的棘手,吵架后徹底分手了。

吵架后徹底分手了:一包紙巾引發的爭端

其中,吵架就是情侶之間不得不面對的一個問題,熊導的私教學員王博就發來一個求助信息:

王博(保護隱私,以下均化名)彩神争8开户三個月前報名了我私教課,順利脫單。

彩神争8开户這本來就是一件可喜可賀的好事,但隨著兩個人在一起的時間越來越長,度過短暫的一個多月甜蜜熱戀期之后,兩個人的爭吵越發的多了起來;

經常性的會因為一些雞毛蒜皮的小事雙方變得敏感、多疑,甚至不惜以惡語相向。

原本穩固的感情,開始產生裂縫,兩個人很難心平氣和的坐下來溝通交流,王博的工作生活都備受影響,苦不堪言。

這次的爭端,是因為稀疏平常的一件小事,王博跟女朋友在外出約會吃火鍋的時候,女朋友跟王博抱怨沒有帶紙巾。

彩神争8开户這件事情立即成了兩人之間的導火索,女朋友生氣的對王博說:

“我跟你在一起,你就從來沒有照顧好我的感受,所有細節的事情你都做不好,連起碼的吃火鍋都不帶紙巾,今后我怎么放心跟你長久的在一起?”

彩神争8开户王博同樣很憤怒的反駁道:

“你不要動不動就全盤否定我,誰說了吃火鍋就一定得男生帶紙巾,女生不能帶紙巾嗎,因為這點屁大的事你就跟我吵?”
  
看著王博也沒有絲毫的退卻,女朋友起身拿著包就走了,留下茫然的王博跟周圍吃瓜群眾的目光。

彩神争8开户王博忘了自己獨自一人是怎么吃完那頓火鍋的,回家后,女朋友依然在微信上不依不饒,甚至說出了:“作為一個人,就應該吃火鍋拿紙巾”這樣侮辱性的話語。

萬般痛苦中,王博撥通了我的情感救助熱線。

吵架后徹底分手了:理性面對吵架

相信同樣因為一件毫不起眼的小事導致吵架的經歷,很多戀愛中的同學也遇到過,那為什么伴侶間的吵架可以說是必然的一件事呢?

那我們今天就來跟大家科學的認知一下伴侶間吵架這件事情。

首先我們得認識到:吵架有其必然性。

為什么說吵架會有其必然性呢?

相信你也會聽到過一句話:從不吵架的情侶,走向分離的可能性就越大。
  
是因為吵架是一種特殊的溝通方式:它代表著一種在乎,一種我愿意袒露我自己的需要跟心聲。

愿意跟你交流我內心深處最真實的想法跟感受,究其原因,也是因為對雙方關系的信任。

情侶之間的問題,往往在爭吵之前就已經客觀存在,爭吵是一種較為極端的溝通方式。
  
爭吵也是伴侶間嘗試解決問題的一種嘗試。

我的私教學員王博的案例,看似女朋友是因為一件雞毛蒜皮的小事,跟王博大發雷霆,實則是用這種方式宣泄自己在感情中的不滿。

彩神争8开户其次,我們從女性的角度分析,為什么女朋友會因為帶紙巾這件事情跟王博大吵大鬧呢,沒帶紙巾跟服務員索要就可以,完全不用在大庭廣眾之下大鬧一場彼此尷尬。

經過循序漸進的詢問,原來是作為程序員的王博平時工作時間長,又疏于對女朋友的呵護照顧;

彩神争8开户而女朋友從小是單親家庭長大,內心十分的缺乏安全感,想要不斷的通過小吵小鬧去判定王博是否真的在意她,是否愿意長久的跟她在一起。

吵架后徹底分手了:正確吵架姿勢

當我們了解到對方的實際情況跟出發動機之后,要解決這次爭吵就向前進了一大步,但除此之外掌握正確的吵架姿勢也是十分的重要。

如果吵架沒有正確的打開方式,會讓伴侶對方感覺心靈受傷,產生感情裂縫,甚至是對感情本身失望,危及到后續伴侶的相處。

吵架后徹底分手了,那正確的做法需要注意以下幾點:

1

首先,需要時刻提醒自己明確吵架的目的。

彩神争8开户上面內容里我們有講到:

彩神争8开户爭吵是另外形式的溝通,而不是為了吵架而吵架,需要注意的是我們跟伴侶爭吵的同時,在釋放了彼此的情緒跟感受之后,要角色互換,理解對方的感受,然后去緩和修復關系。

當我看了王博跟女朋友吵架的一長串聊天記錄后,發現雙方都是圍繞著對方做的不夠好的地方進行攻擊,王博完全沒有明確吵架的目的。

彩神争8开户在后續的我幫忙回復的過程中,我們給王博女朋友傳達了自己做的不夠好的地方,也看到了對方為這段感情的付出,幾乎是瞬間女朋友的言語變得不再充滿攻擊性。

2
  
其次,在爭吵過程中,要勇于表達自己的需求跟感受。
  
如果你在感情中感受到委屈、痛苦或是其他的不良情緒,那么吵架就是一個不錯的宣泄時機。

彩神争8开户因為如果不及時的把負面的情緒及時的處理掉,那爆發的時候,可能直接導致雙方分崩離析。

王博在我的鼓勵下,表達了自己今天因為女朋友的揚長而去獨自一人吃火鍋難受的心境,女朋友也表達說:

“其實你只要在我走出門口的時候追上來,我就不會走,我還故意在門外慢慢悠悠的走了一會兒,也沒見你出來,我就更加生氣了,甚至想刪除拉黑你!”

吵架雙方都在表達自己的情緒感受,整個事件開始迎來轉機。

3

然后,吵架的時候也要注意傾聽對方。
  
我們說的傾聽對方,是既要傾聽對方言辭間表達的事實,也要角色互換感知對方當時的情緒狀態,因為每個人,都有渴望被理解的訴求。

彩神争8开户如果這點做不到,爭吵很有可能發揮的是壞能量,從而破壞感情。

我們聽到其實王博女朋友憤怒走出門外的時候,故意放慢腳步,這是一個事實,同時在爭吵的過程中,對方釋放情緒的卻是:

彩神争8开户我其實還是希望你叫住我的,當時我在給你機會,現在我釋放的是想要緩和這次爭吵的信號。

接收到這個信號之后,我知道,距離這次吵架的完美收尾,就只差一步。

4

最后是,承認錯誤,寬恕對方。

從心理學的角度看,每個人做一個行為,都有當下時空里他的正面動機。

而王博女朋友看似是為了一包紙巾而爭吵,她的正面動機,是想通過吃火鍋出走這件事情,去驗證王博是否真的在乎她,因為最近工作投入時間過多,王博忽略了女朋友希望被重視的情感訴求。

我幫王博組織道:

“你個笨蛋,你當時生氣走的時候,幾乎周圍所有的人都看著我,尷尬的要命,不過后來我想想其實你也有你生氣的理由,我最近的工作項目太忙,都沒有太多的時間陪你,作為男朋友,是我做的不夠好,可是你想想,我這么努力也是為了多掙錢,帶你去吃更多好吃的,你上次說想跟我出國旅游來著,我都記著呢!”

彩神争8开户女朋友回復道:“你們男人都是大豬蹄子,哼!”

彩神争8开户我們回復道:“即使我是大豬蹄子,也是你最愛的那款口味,不生氣啦,我快到你樓下了,你做好下樓給我一個愛的擁抱了嗎?”

“大晚上的你煩不煩吶”王博女朋友開始撒嬌起來。

“你要是不抱我的話,一晚上都會心煩意亂。”

吵架后徹底分手了:感情無論輸贏

王博終于可以大舒一口氣,一次爭吵被巧妙的化解掉,渾身輕松了不少,甚至跟我說比之前更喜歡女朋友了。

在半年私教結束之際,王博給我發來了長長的總結:

這個就是良性溝通的魅力。

感情里沒有對錯,更不會有贏家,贏了道理輸了感情的事情大有人在。

愿你能夠掌握正確面對吵架的方法,愿你被歲月溫柔以待。

彩神争8开户吵架后徹底分手了:提高你的情商,走進Ta的心房,我是熊導,你跟伴侶吵架后,又是怎么和好的呢,歡迎在評論區跟我交流。

weinxin
掃描添加,遠離遺憾
脫單、挽回、形象改造、社交、搭訕、婚姻、導師在線咨詢

發表評論


目前評論:1   其中:訪客  1   博主  0

    • avatar 厲害哥 3

      厲害厲害